Browsing Category
Rozwój
20 posts
Co pomaga mi się rozwijać? Moje przemyślenia, rady i przestrogi związane z szeroko rozumianym rozwojem osobistym. Zobacz wpisy z kategorii Rozwój na moim blogu.
Najlepsze książki rozwojowe
Najlepsze książki rozwojowe, które po prostu trzeba przeczytać. Pozwolą Ci zmienić nawyki, wyklarować swój sposób na życie i poprawić relacje z innymi. Dają…
Medytacja – co daje i jak zacząć?
W niedawnych Cudownościach opowiadałam o tym, że to serial Netfliksa nauczył mnie medytacji i sprawił, że na dobre stała się moim narzędziem do ogarniania codzienności. Po co sięgnęłam…
Jak wytrwać w nowych nawykach?
Wyrabianie nowych nawyków jest banalne w teorii, a w praktyce… każdy, kto próbował zacząć regularnie biegać i uczyć się hiszpańskiego, pewnie się…
Czujesz, że czas przecieka Ci między palcami?
Najpierw przeklęty poniedziałek, później odliczanie do weekendu, aż w końcu wyśnione wolne, które mija szybciej niż się zaczęło. Dopiero było Boże…
Najtrudniejszy ten pierwszy nawyk
Gdy na studiach usłyszałam, że koleżanka po powrocie z zajęć idzie na zakupy, sprząta mieszkanie, robi pranie, przygotowuje obiad, a potem wychodzi na siłownię, by wieczorem spotkać…