jak-kupowac-na-wyprzedazy

Jak świadomie kupować na wyprzedaży?

Wyprzedaże potrafią zawrócić nam w głowach. Kupujemy za dużo, bez potrzeby, impulsywnie i w emocjach. Wielkie czerwone napisy „SALE” i metki z procentami często sprawiają, że zwyczajnie głupiejemy. Mamy wrażenie, że łapiemy niezwykłe okazje, które ktoś za moment może sprzątnąć nam sprzed nosa. Czy rzeczywiście tak jest? A jeśli nie, to czy wyprzedaże są złem, którego warto unikać? Zawsze zachęcam do świadomych i przemyślanych zakupów. Uważam też, że minimalistyczna szafa ułatwia funkcjonowanie na co dzień,…

tonery-do-blond-wlosow

Najlepsze tonery do blond włosów cz.1

Cześć, w dzisiejszym wpisie omówię najciekawsze odcienie z palety Matrix Color Sync. Seria „najlepsze tonery do blond włosów” będzie polegala na cyklicznym omawianiu przeze mnie poszczególnych odcieni z palet tonerów do blondu, które mogę polecić. Dziś na tapet bierzemy Matrixa, czyli mojego absolutnego faworyta w całym zestawieniu. Kolejne omawiane linie również jak najbardziej są warte uwagi i znajdą swoich miłośników.   Przeczytaj też: Tonowanie włosów…

pulapki-minimalizm-blog

Największe pułapki minimalizmu

Minimalizm niesie za sobą pewne niebezpieczeństwa. Jak każda idea, może obrócić się przeciwko nam, jeśli nie zachowamy umiaru i pozwolimy przerodzić się jej w obsesję. Dziś opowiem Ci o pułapkach, które szczególnie zagrażają minimalistom. Czego wystrzegać się na drodze do minimalizmu i czy wszystkich niebezpieczeństw na pewno warto unikać?   Ograniczanie dla ograniczania   Wyrzucanie wciąga. Każdy, kto choć raz przeżył odgracanie przestrzeni, wie jak…

medytacja-co-daje

Medytacja – co daje i jak zacząć?

W niedawnych Cudownościach opowiadałam o tym, że to serial Netfliksa nauczył mnie medytacji i sprawił, że na dobre stała się moim narzędziem do ogarniania codzienności. Po co sięgnęłam po medytację? Długo się przed nią wzbraniałam. Miałam wrażenie, że temat jest przehajpowany, a praktyki kojarzyły mi się z czymś zbyt patetycznym i odklejonym. Dlaczego jednak zdecydowałam się zacząć, jak wyglądały początki i co dała mi medytacja – o tym w dzisiejszym wpisie. Nie zabraknie też…

minimalizm-blog-2021-chociazby

Mój minimalizm. Podstawy, korzyści i ideowe podziały

Gdy mówię o minimalizmie, często podkreślam, że mam na myśli wyłącznie ten minimalizm, w który ja wierzę. Jak łatwo wywnioskować, jestem zdania, że ideę tę można rozmaicie interpretować i nie sposób wypowiadać się w imieniu wszystkich minimalistów. Jaki jest więc ten mój minimalizm i czy różni się od mainstreamowego? A przede wszystkim – jaką wartość oferuje ta idea w różnych jej odłamach? O tym w dzisiejszym wpisie, zapraszam!   Pssst, wolisz słuchać niż…

minimalizm-w-szafie-blog

Dlaczego wciąż kupujesz ubrania, których nie nosisz?

Kupowanie ubrań, które kurzą się w szafie, nienoszone lub noszone rzadko i z niechęcią, by w końcu wylądować w kontenerze – to symbol naszych czasów. Przy okazji tego tematu najczęściej zwraca się uwagę na kupowanie ubrań w niewłaściwych rozmiarach, fasonach, w których nie czujemy się swobodnie czy też nie pasują do naszego stylu życia. Oczywistości pokroju Stale kupuję szpilki, a później nie mam gdzie ich nosić odłóżmy na półkę razem z gazetkami typu Glamour…

nawyk-jak-wyrobic-nawyk-blog

Jak wytrwać w nowych nawykach?

Wyrabianie nowych nawyków jest banalne w teorii, a w praktyce… każdy, kto próbował zacząć regularnie biegać i uczyć się hiszpańskiego, pewnie się przekonał, jak trudno jest utrzymać nowy nawyk przy życiu, gdy słomiany zapał zdąży się wypalić. Tematyka nawyków fascynuje mnie od dłuższego czasu i przetestowałam na sobie mnóstwo sposobów, które miały ułatwić wdrażanie korzystnych nawyków do mojego życia. Większość z nich okazała się żałośnie nieskuteczna.…

self-care-blog-minimalizm-rozwoj-chociazby-pl

10 rzeczy, które robię z miłości do siebie

Kiedyś sądziłam, że dbanie o siebie to ułożone włosy i piękny makijaż. Jak bardzo daleka byłam od prawdy, mogliście przeczytać w tekście Czym (nie) jest selfcare? Dziś opowiem o rzeczach, które robię z miłości do siebie – dbając w ten sposób o swoją głowę, myśli i ciało. I wszystkie te elementy mnie bardzo mi się odwdzięczają 🙂 Psst, jeśli wolisz słuchać – odcinek mojego podcastu o tym samym tytule jest…