Minimalizm kosmetyczny nie zawsze mi się podobał. Nastoletnia Gabi marzyła o wielkiej kolekcji kosmetyków i pięknej toaletce, przy której mogłaby się godzinami malować. Jednak każdy kolejny kupiony kosmetyk wcale…
Moim absolutnie największym zaskoczeniem było to, że mogę jeść wszystko. Okazało się, że odchudzanie może być niemal bezbolesne, a ja wcale nie muszę rezygnować ze słodyczy, cukru czy pizzy. O tym przeczytacie…
Przyznam, że trochę się wstydzę publikować ten wpis. Tematy okołowagowe zawsze mnie krępowały, bo wiecznie w swojej opinii ważyłam za dużo. Zdjęcie, które zobaczycie w dalszej części, miało być…
Moje poranki zmieniły się o 180 stopni, kiedy załapałam, że stare polskie kawałki z pijaną Warszawą w tle nie są najlepszym sposobem na rozpoczęcie dnia. Soundtrack złożony z przygnębiającej melodii i jeszcze bardziej przygnębiających…
Moje życie zaczęło zmieniać się dopiero wtedy, gdy w pełni zrozumiałam istotę nawyku. Okazało się, że kilka minut poświęcone każdego dnia na zbliżanie się do celu staje się w skali roku gigantycznym…
Jestem w trakcie przygotowywania obszernego wpisu na temat mojej szafy kapsułowej. Pisząc go, czułam dużą satysfakcję z tego, że moje poszukiwanie stylu i wielokrotne selekcje ubrań nareszcie zaowocowały zrozumieniem swoich modowych potrzeb.…
Self care do niedawna kojarzył mi się z modą przede wszystkim wśród dwóch grup społecznych – zapracowanych korpokobiet i matek-polek, dla których wygospodarowanie pół godziny dziennie na spokojną kąpiel i wklepanie…
Powiedzieć, że byłam mało aktywna, to jak nie powiedzieć nic. Na co dzień pokonywałam około dwa tysiące kroków, do pięciu dobijałam w “zabiegane dni”, więc chyba nie muszę nawet dodawać, że nie było w moim życiu…
Bezsenność dotknęła mnie na studiach. Początkowo wybiórczo: tylko wtedy, gdy następnego dnia musiałam wstać wyjątkowo wcześnie. We wtorki budzik ustawiałam na 5 rano, kładąc się spać z myślą, że muszę się wyspać,…
Książka autorstwa Garego J. Bishopa pojawiła się na rynku w 2016 roku i szturmem go podbiła. Przyznam, że jestem tym typem czytelnika, który trochę wzbrania się przed mainstreamem, a szczególnie przehajpowanymi poradnikami,…