nawyki-blog

Najtrudniejszy ten pierwszy nawyk

Gdy na studiach usłyszałam, że koleżanka po powrocie z zajęć idzie na zakupy, sprząta mieszkanie, robi pranie, przygotowuje obiad, a potem wychodzi na siłownię, by wieczorem spotkać się ze znajomymi, czułam, że musi mieć jakieś supermoce. Takie, których po prostu mi poskąpiono. Przecież ja każdego pieprzonego dnia wracałam z zajęć i marzyłam tylko o tym, by tydzień się już skończył. Siadałam przy laptopie z paczką fajek, kawą lub nierzadko piwem, a czas przeciekał mi między palcami. Niby coś…

3 pytania do świadomego zakupu

Świadome zakupy nie oznaczają kupowania tylko tego, co niezbędne. Wcale nie musisz za wszelką cenę pozbywać się okazjonalnej chęci posiadania czegoś nowego – to naturalne, że czasem będzie się taka pojawiać.  O ile nie decydujesz się na ideologiczny ascetyzm, wciąż możesz czerpać radość z odświeżania garderoby czy zakupu nowego gadżetu. Jak jednak podjąć świadomą decyzję, gdy ta dotyczy zachcianki?   Przeczytaj też: Nie chciałaś, a kupiłaś? Analiza zakupowego impulsu cz. 1  Co tak naprawdę…

kompulsywne-zakupy-blog

Co tak naprawdę kupujesz?

Jeżeli postanowiłaś kupować mniej, to znaczy, że miałaś ku temu ważne powody. Może chciałaś zadbać o swój budżet? Przestać trwonić pieniądze na niepotrzebne rzeczy i odłożyć na jakieś marzenie? A może zainspirował Cię minimalizm i pragniesz pozbyć się ciągłej potrzeby posiadania?     Przeczytaj część pierwszą  Nieważne, które z powodów dotyczą akurat Ciebie. Istotne jest coś innego.   Co sprawiło, że przestały już być takie ważne?   Jeżeli…

KOMPULSYWNE-ZAKUPY

Nie chciałaś, a kupiłaś?

Dopiero postanowiłaś sobie, że w tym roku kupujesz odpowiedzialnie. Byłaś pewna, że niczego już nie potrzebujesz i bez przeszkód wytrwasz w swoim postanowieniu. Który moment zadecydował o tym, że jednak wylądowałaś z kartą przy kasie? Co poszło nie tak?   Uwaga: Nie jestem psychologiem ani psychiatrą, a ten wpis nie traktuje o klinicznych odmianach zakupoholizmu. Jeśli czujesz, że kompletnie nie panujesz nad swoimi zakupami, zgłoś się proszę do specjalisty.    Wszystko zaczyna się od impulsu   Na potrzebę…

Cudowności #4 Medytacja na Netfliksie & patent na prostą postawę

Mam naprawdę szalony czas, a dzisiejsze Cudowności są tego efektem. Dużo nerwów, stała gonitwa myśli i ściśnięty żołąek trochę zmusiły mnie do poszukiwania spokoju w mojej codzienności – przynajmniej tej w głowie. I wiecie co? Znalazłam go! Serio! Tym samym odkrywając self care na nowo.   Cudowności to seria wpisów, w której opowiadam o tym, co ostatnio zachwyciło mnie do granic. Zobacz inne wpisy z tej serii.   ZROZUMIEĆ MEDYTACJĘ   Dopóki naprawdę…

zakupy-ubrania-kupowanie-ubran-w-internecie-online-blog-minimalizm-chociazby-pl

Dlaczego warto kupować ciuchy online?

W aktualnej sytuacji wszyscy niejako jesteśmy zmuszeni do zakupów online. Ja jednak przerzuciłam się na zakupy ubraniowe w necie na długo przed wprowadzeniem obostrzeń. Gdy ostatnio w desperackim akcie poszukiwania butów przeszłam bezowocnie 10 stacjonarnych sklepów obuwniczych, przypomniało mi się, dlaczego tak uwielbiam zakupy online i dlaczego – niezależnie od sytuacji – przy takich zakupach zostanę. Dlaczego uważam, że warto kupować ubrania w necie, mimo ryzyka nietrafionego rozmiaru czy rozczarowania? Dziś…

rozwoj-osobisty-blog

4 rzeczy, które powiedziałabym 18-letniej sobie

To będzie wyjątkowo prywatny wpis. Chodził mi po głowie już od wielu miesięcy i chyba dojrzałam do tego, żeby w końcu go opublikować. O ile nie uważam, by żałowanie przeszłości mogło mieć jakkolwiek konstruktywny wpływ na żałującego, to już wyciąganie wniosków ze swoich błędów jest oczywistym kluczem do rozwoju. Wiem, że zwykle uczymy się jedynie na własnych błędach – jeśli już – ale sama nieraz przekonałam się, że jedno zdanie przeczytane w odpowiednim momencie potrafi zmienić…

Rozwój w styczniu, czyli jak tam moje postanowienia? #1

Łał, pierwszy miesiąc nowej dekady już prawie za nami! Postanowiłam luźno podsumować styczeń pod kątem moich całorocznych postanowień i generalnego rozwoju. Myślę, że cykl comiesięcznej spowiedzi z rozwojowych sukcesów na maksa mnie zmotywuje, a jest też duża szansa, że sprzedam Wam trochę inspiracji! Zapraszam za kulisy moich styczniowych kroczków ku lepszemu ja 😉      AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA   To niesamowite – ćwiczę przed pracą. Serio! Tym bardziej niesamowite, że zaczęłam przychodzić…

Najlepsze zakupy ubraniowe w 2020

Kiedy przygotowywałam ten wpis, z radością odkryłam, że nie mogłabym stworzyć podobnego o zakupowych wpadkach – bo w zeszłym roku właściwie nie miały miejsca. Rok 2020 był dla mnie niezwykle udany pod kątem zakupów ubraniowych. Udało mi się zaopatrzyć w kilka fantastycznych ubrań i dodatków, które świetnie mi się sprawdzają i które z czystym sumieniem mogę Wam polecić.  W 2020 roku bardzo dużo ubrań zamawiałam online. Procedury zwrotów ulubionych sklepach…